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朗格多克-鲁西永大区（Languedoc-Roussillon）是法国南部省份，紧靠地中海。
虽然本地区很大程度上被邻近的普罗旺斯和加泰罗尼亚抢走了风头，其实这里看点颇多并具有地方文化的独特性，值得仔细探寻一番。
图卢兹 图卢兹（Toulouse）位于法国西南部，是法国著名的“航天城”和科研中心，在快速迅捷发展中展现出了独特的魅力。位于城市东部，有着55米高火箭标志的是法国首屈一指的科技馆——太空城（Cité de l'espace）；La Bazacle纪念馆则是一座让游客回溯工业发展史、了解水利的知识的地方。
卡尔卡松 卡尔卡松（Carcassonne）地处南法的奥德河（Aude）东西两岸，是一座历史悠久的古城。城镇东南的卡尔卡松城堡（Cité de Carcassonne）气势宏伟，雄踞在小山上，是法国南部最宏伟的边防要塞之一，拥有独特的双重城墙，历史上曾长期作为欧洲极其重要的边境防御工事，历经修复完好保存至今。
佩皮尼昂 佩皮尼昂（Perpignan）是法国本土最偏南的城市之一，文化接近加泰罗尼亚，拥有多元的民族构成。它在13世纪时达到了辉煌的顶峰，一度成为马略卡王国（Reino de Mallorca）的首都，以制衣、制皮、打金和奢侈品享誉。现在，其文化较为接近加泰罗尼亚。
科利乌尔 科利乌尔（Collioure），一译“科利尤尔”，坐落在赤红海岸（Cte Vermeille）的北端，背靠比利牛斯山区的小丘陵。这座迷人的小镇艺术氛围浓郁，云集了大批画家。野兽派创始人亨利·马蒂斯（Henri Matisse）曾说：“全法国的天空没有比科利乌尔蔚蓝的”。也正是在这个海边小镇，野兽派（Fauvism）诞生。 纳博讷 纳博讷（Narbonne）是朗格多克-鲁西永大区奥德省（Aude）的最大市镇，距离巴黎849千米，离地中海岸15千米，距离西班牙边境30千米，是法西边界的小镇。 贝济耶 贝济耶（Béziers）位于朗格多克-鲁西永的埃罗省、米迪运河（Canal du Midi，即南运河）东段，历史悠久，腓尼基人、罗马人、十字军曾在此留下足迹。修建米迪运河的17世纪贵族里凯（Pierre-Paul Riquet）就是本地人。如今这条河道被视为不朽的工程杰作。 塞特港 塞特港（Sète）是法国地中海沿岸仅次于马赛的第二大港口，在1681年米迪运河竣工之前只是一座小渔村，19世纪时逐渐发展为水运枢纽和度假胜地。它以美食、阳光和休闲的氛围著称，同时也是诗人瓦莱里（Paul Valery）、音乐人乔治·布拉桑（Georges Brassens）的故乡。
蒙彼利埃 蒙彼利埃（Montpellier）是座位于法国南部的古老而热情的地中海城市。奶油色的老城街区、精巧的手工艺作坊、中世纪的教堂和广场、小凯旋门外的路德维希（Ludwig）雕像，使漫步的人们流连忘返。同时，它身为朗格多克地区的中心城镇，还拥有古老的大学。
尼姆 虽然尼姆（Nmes）的市郊变得愈发拥挤嘈杂，但它的中心城区依然保存了2000多年前罗马人建城时的风格。尼姆在历史上是法国重要的纺织业中心，如今这里已经焕发了新的活力。（更多内容点击这里）
阿莱斯 阿莱斯（Alès）是朗格多克-鲁西永大区加尔省的一个市镇，也是该省的副省会，位于尼姆西北偏西约40公里，加尔东河（Gardon）左岸。这是重要的矿业中心，有著名的阿莱斯矿业学院，也是法国南部重要的生丝市场。
于泽 于泽（Uzès）位于法国南部，地处尼姆以北25公里，是一座从容悠闲的小镇。它完全保留了文艺复兴独具匠心的城市规划，古老的城堡、精致的店铺和窄小的街道十分迷人。（更多内容点击这里）
韦尔蓬-迪加尔 韦尔蓬-迪加尔（Vers-Pont-du-Gard）是大名鼎鼎的加尔桥（Pont du Gard，即嘉德水桥）的所在之地。加尔桥位于尼姆城东北郊外的加尔河上，是罗马时代精巧的供水系统。桥体共有三层，高49米，全部使用就地取材的石灰岩建筑而成。“韦尔蓬-迪加尔”即意为“到加尔桥”，显而易见，这是因一座桥而闻名的地方。
阿维尼翁 阿维尼翁（Avignon）普罗旺斯（Provence）地区重要的小镇之一，每年热爱薰衣草的人们都按时聚集在这里。悠闲地逛逛小镇，再到郊区的花田走走，寻访自己心中那片盛开的薰衣草。
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